Jeśli masz za sobą długi dzień i chcesz już iść spać, ale męczą Cię próby pozbycia się worków pod oczami, to trafiłeś we właściwe miejsce. Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc w usunięciu tych worków. Zanim jednak zaczniesz, ważne jest, żebyś zrozumiał, co powoduje ich powstawanie.
Spis treści
Inhibitory ACE
Celem inhibitorów konwertazy angiotensyny (ACE) jest obniżenie ciśnienia krwi. Mogą one jednak powodować efekty uboczne. Inhibitory ACE są zwykle stosowane jako leki pierwszego rzutu w leczeniu nadciśnienia i innych dolegliwości.
Inhibitory ACE działają poprzez hamowanie rozkładu bradykininy, silnego środka rozszerzającego naczynia krwionośne, który zwiększa przepływ krwi. Leki te mogą być również przydatne w leczeniu zespołu nerczycowego i cukrzycowej choroby nerek.
Obrzęk naczynioruchowy jest rzadkim, ale poważnym powikłaniem stosowania inhibitorów ACE. W większości przypadków obrzęk ogranicza się do twarzy, ale może wystąpić w innych częściach ciała. Nieleczony obrzęk może zagrażać życiu.
Obrzęk naczynioruchowy nie jest reakcją alergiczną, ale może być wywołany przez inne leki lub stres. U niektórych osób obrzęk może wystąpić po latach stosowania inhibitorów ACE. Inhibitory ACE nie są zalecane dla osób z obrzękiem naczynioruchowym w wywiadzie.
Kofeina
Kofeinowy krem pod oczy łączy przeciwstarzeniowe działanie kofeiny z rozjaśniającymi właściwościami witaminy C. Zawiera również przeciwutleniacze i składniki wygładzające skórę. Poza zmniejszeniem opuchlizny i przebarwień, kofeina może poprawić mikrokrążenie, co przyczynia się do poprawy wyglądu worków pod oczami.
Kofeina jest silnym antyoksydantem i środkiem zwężającym naczynia krwionośne. Pomaga wygładzić, rozjaśnić i napiąć skórę. Ponadto ma właściwości przeciwzapalne.
Używanie kofeiny na worki pod oczami nie jest rozwiązaniem na jedną noc. Najlepiej sprawdza się, gdy jest stosowana regularnie. Powinnaś codziennie stosować krem pod oczy na bazie kofeiny i krem nawilżający.
Choć kofeina nie jest najlepszym długoterminowym rozwiązaniem problemu worków pod oczami, jest dobrym krótkoterminowym środkiem zmniejszającym widoczne oznaki zmęczenia. Ponadto, krem pod oczy na bazie kawy może pomóc Ci w rozpoczęciu poranka.
Jedzenie pokarmów bogatych w kolagen
Jednym ze sposobów walki z workami pod oczami jest jedzenie pokarmów bogatych w kolagen. Kolagen jest białkiem występującym w organizmie, które wspiera stawy, więzadła i włosy. Wspomaga elastyczność i giętkość, które są ważne dla zdrowia stawów.
Niektóre z najlepszych pokarmów bogatych w kolagen pochodzą od zwierząt, ale jest też wiele opcji roślinnych do wyboru. Możesz znaleźć źródła żywności bogatej w kolagen w wielu różnych formach, od orzechów, przez nasiona, po ryby.
Oprócz tego, że stanowią źródło białka, zawierają kluczowe składniki wymagane do produkcji kolagenu, w tym cynk i miedź. Cynk odgrywa istotną rolę w zdolności organizmu do produkcji kolagenu, a nawet może pomóc w gojeniu się ran.
Witamina C jest przeciwutleniaczem i jedną z najważniejszych witamin dla utrzymania kolagenu. Owoce cytrusowe są szczególnie bogate w witaminę C. Są też doskonałym źródłem antyoksydantów, które chronią Twoją skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki.
Krem pod oczy z witaminą C
Używanie kremu pod oczy z witaminą C może pomóc rozjaśnić i wygładzić okolice pod oczami. Witamina ta działa poprzez hamowanie produkcji melaniny. Pomaga też chronić komórki skóry.
Kremy pod oczy zawierają wiele różnych składników. Wiele z nich zawiera peptydy i antyoksydanty, które nawilżają i wzmacniają elastyczność skóry. Są ważnym dodatkiem do każdej porannej pielęgnacji skóry.
Jedną z największych zalet kremu pod oczy z witaminą C jest to, że może on wygładzić drobne linie i cienie. Te niedoskonałości są spowodowane odwodnieniem. Wilgotna i gładka skóra pod oczami wygląda zdrowiej i bardziej puszysto.
Kofeina, jeden z kluczowych składników kremu pod oczy z witaminą C, pomaga zmniejszyć opuchliznę wokół oczu. Po nałożeniu na oczy kofeina zwęża naczynia krwionośne. To z kolei zmniejsza widoczność opuchniętych oczu i żył.
Naczynie Neti
Używanie naczynia Neti może pomóc Ci pozbyć się worków pod oczami. To małe urządzenie działa poprzez przepłukiwanie dróg nosowych roztworem słonej wody. Usuwa to nagromadzony śluz, który często jest przyczyną obrzęków pod oczami.
Pomaga również zmniejszyć alergie. Ważne jest jednak, aby używać tego urządzenia w sposób właściwy. Powinieneś używać przefiltrowanej wody, aby nie wprowadzać bakterii z powrotem do dróg nosowych. Jeśli problem nie ustępuje, zgłoś się do lekarza.
Możesz też podjąć inne kroki, aby zapobiec workom pod oczami. Po pierwsze, upewnij się, że się wysypiasz. Brak snu może powodować zmęczenie, które może prowadzić do powstawania worków pod oczami. Następnie szukaj pokarmów bogatych w aminokwasy i witaminę C. Mogą one zwiększyć produkcję kolagenu w Twoim organizmie.
